語嫣的窩

教你用鹽美容護膚的四大秘方

2008年11月20日14:13  來源：《當代健康報》

潔面鹽：控油縮毛孔祛死皮

　　用深海浴鹽洗臉，可深層清潔肌膚，祛除油脂和角質，讓你粗大的毛孔漸漸隱形。選擇潔面鹽，亦要根據自己的膚質和用途去選，千萬別被那些色澤迷人的小顆粒沖昏頭腦，隨便買。

　　如何用鹽洗臉(用鹽洗臉的方法)：

　　洗臉時，先用清水清潔面部，然后再舀一勺潔面鹽，加入水攪勻，用指尖蘸取鹽水從額頭向下頜涂抹，指腹輕輕按摩30秒后，用溫水沖洗干淨。切忌讓鹽在臉上停留太長時間，以免刺激肌膚。油性肌膚的人，經常用潔面鹽洗臉更能達到緊膚控油的功效。

　　足浴鹽：拒絕干裂雙腳白白嫩嫩

　　經常泡泡足浴，不僅能讓你的雙腳變白嫩潤滑，而且能讓全身血液循環更加順暢。相對於潔面鹽和沐浴鹽，足浴鹽的顆粒比較大，而且成分上也往往以水楊酸、尿酸等酸性物質為主，可更好地軟化腳部角質層，增加肌膚含水量。

　　建議去買一隻木質的足浴桶，這樣可以讓你的小腿也浸在水中，每天睡覺前用足浴鹽泡腳，既能消除疲勞，還會令你腳上的肌膚遠離干裂更滋潤。

　　洗發鹽：遠離脫發秀發不油膩

　　選一款含中藥成分的洗發鹽，不僅能徹底洗淨頭發及頭皮的污垢，還能避免落發及頭屑的產生，讓秀發重回健康亮澤。但洗發鹽不宜天天用，一般5天用一次，還能有效防止脫發。

　　沐浴鹽：安全使用讓肌膚柔滑細嫩

　　浴鹽含有人體所需的多重微量元素，對肌膚當然大有裨益，其添加的精油成分還可補充肌膚營養，使肌膚更加健康富有光澤。在使用浴鹽前，要做個簡單的皮膚測試：在手臂內側柔軟的部位使用浴鹽，如果皮膚有刺痛感，不建議使用。

　　浴鹽一周用一次即可，盡量不要頻繁使用。配合精油一起按摩肌膚，效果更好。